信任背摔這是一個廣為人知的經(jīng)典拓展項目，每個隊員都要筆直的從1.6米的平臺上向后倒下，而其他隊員則伸出雙手保護(hù)他。每個人都希望可以和他人相互信任，否則就會缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個值得他人信任的人。對別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。

雖然這次只是一次普通的拓展訓(xùn)練，兩天的時間在既緊張又輕松的氛圍中很快就過去了，但是作為一個團(tuán)隊，我們共同克服了種種困難，經(jīng)受住了心理的考驗(yàn)，分享了挑戰(zhàn)成功后的喜悅，我們戰(zhàn)勝了自己，對自我有了重新的認(rèn)知。同時增強(qiáng)了團(tuán)隊的凝聚力、向心力，培養(yǎng)了我們每個人的集體榮譽(yù)感。